灵芝孢子粉能治疗痛经么?

我每次来月经都会痛经,每次来月经的时候总是热敷,喝红糖水,一些手段都不管用,想吃一些灵芝孢子粉,来月经能吃灵芝孢子粉吗?

一、灵芝孢子粉是什么
灵芝孢子粉就是灵芝的种子,是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞。凝聚灵芝精华,具有灵芝全部遗传物质和保健作用!

二、灵芝孢子粉的功效及作用
灵芝孢子粉属于药食同源的产品,也可作为长期保健服用的。
1、灵芝孢子具有补气养血的功效
灵芝腺苷及腺苷衍生物抑制血小板肌醇——磷酸(IP)的磷酸化,导致磷脂酰肌醇4-磷酸(PIP)和磷脂酰肌醇4,5-二磷酸(PIP2)生成的减少,抑制了血小板机动蛋白的聚合,从而降低了血液粘度。腺苷及腺苷衍生物还能提高血红蛋白2,3-二磷酸甘油的含量,提高血液供氧能力。能促进毛细血管瓣的开放,导致微循环灌流量增加,改善人体血液循环,防止血栓病,如血液不畅、机体无力等疾病。
2、灵芝孢子粉具有安神镇静的功效

三、那么在女性的月经期可以食用灵芝孢子粉吗?
来月经可以吃灵芝孢子粉吗? 月经期间服用灵芝孢子粉,可以补气养血,安神镇静,促进心情舒畅。女性在月经期间不要使用活血的、化淤的药物,因为这些药物是会影响月经,加重出血的,而灵芝孢子粉是很温和的,月经期食用不会出现问题,还可以缓解月经期间乏力、神经紧张、过度疲劳导致的失眠等问题。

四、灵芝孢子粉的吃法
预防疾病、改善睡眠或者保健养生灵芝孢子粉吃法:按照产品说明正常服用就可以。
保健人群 3-4克
轻微患者 6-9克
较重患者 9-12克
用量:一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用

五、如何选择灵芝孢子粉
我们在购买灵芝孢子粉的时候:
一、首选,看产品包装,是否有蓝帽标识,有蓝帽标识的才能使用破壁灵芝孢子粉为原料。看看产品的国食健字号,通过国家食品药品监督管理局网站核实;查看产品说明书,看产品原料是否为破壁灵芝孢子粉。
二、其次,看产品的有效成分,是否含有灵芝三萜和灵芝多糖。
依据这两点对比并筛选出来的产品都是可以放心够买的!
至于最后要选择哪一款,就要根据自己的情况了,比如选择什么价格的?选择哪个品牌?选择胶囊还是粉剂?

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